긍정의 한줄 #222 화를 낼 때 얻게 되는 것

 화를 낼 때 얻게 되는 것

 

 How much more grievous are the consequences of anger than the cause of it.

 

 원인보다 그 원인에 대한 분노의 결과로 우리는 더 많은 비통함을 겪는다.

 

 마르쿠스 아우렐리우스

 Marcus Aurelius

 

 살다 보면 누군가의 갈등 관계를 이어오다가 며칠, 몇 달, 혹은 몇 년이 지난 후에는 왜 그랬는지 기억조차 하지 못하는 경우가 많다. 갈등을 빚는 과정에서 서로 상대방에게 하지 말아야 할 말도 하고 싸우기까지 한다. 상대방의 말이 내게 상처를 주었기 때문에 분노하는 것은 정당하다고 생각한다. 그러나 정당한 분노는 정당하지 못한 분노만큼이나 해롭다. 다른 사람이 하는 행동에 대해서는 아무것도 할 수 없지만 자신이 하는 행동은 스스로 조절할 수 있다.

 

 

 화를 낸다고 문제가 해결되지 않는다

 내 감정만 소모 될 뿐이다

 

 내 감정은 내가 스스로 조절 할 수 있다 화 또한 낼 필요가 없다

 얻는 것이 없기 때문에

 

 

 

긍정의 한줄 #221 쉬지 말고 계속하라

긍정의 한줄 #221 쉬지 말고 계속하라

 

긍정의 한줄 #220 친할수록 더 조심하라

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